CBD 101: la guida definitiva al cannabidiolo

Il CBD o cannabidiolo è una delle molecole contenute nella canapa (sativa, indica, ecc.); viene usato per rilassarsi da generazioni, con utilizzi che risalgono all’età del bronzo. Beh, a dirla tutta probabilmente all’epoca non conoscevano i componenti molecolari, ma di certo erano abbastanza intelligenti da accorgersi degli effetti positivi che la canapa aveva sui loro corpi. Tuffiamoci dunque nell’argomento cannabidiolo e scopriamo perché se ne parla così tanto nel 2019.

Prima di continuare a leggere questa pagina, ti consigliamo di dare uno sguardo alla storia di Charlotte, una bambina americana che è riuscita a stabilizzare la propria sindrome di Dravet usando un ceppo di canapa ad alto contenuto di CBD cui è stato dato il nome di Charlotte’s web. Questo evento è stato alla base del maggiore incremento della popolarità del cannabidiolo, e in ogni caso è sempre una bella storia da conoscere e da raccontare 🙂

Si tratta di una sostanza chimica che si trova in tutte le specie di canapa a diverse concentrazioni. Questa molecola fa parte della famiglia dei cannabinoidi, come il THC, ma i suoi effetti sono del tutto opposti a quelli del tetraidrocannabinolo. Sia il THC che il CBD agiscono sul sistema endocannabinoide (in tutti i mammiferi), ma mentre il THC ha un effetto psicoattivo il cannabidiolo non ha un tale effetto.

Dunque… si tratta di cannabis light, giusto?

Alle persone piace chiamare il cannabidiolo “cannabis light“, ma è il termine sbagliato perché si riferisce a fiori di canapa ad alto contenuto di CBD prodotti allo scopo di essere fumati. Nel caso della cannabis a uso medico, invece, i fiori contengono diversi livelli di THC, e c’è bisogno di autorizzazione medica per usare questi prodotti. Una volta ottenuta possono essere fumati (metodo sconsigliato), oppure assunti sotto forma di olio o prodotti commestibili.

Questo composto quindi non può davvero essere chiamato “cannabis light” o “cannabis medica”, dato che non è altro che una delle molecole della pianta in sé. È uno dei numerosi elementi che puoi trovare nella canapa industriale come terpeni, cannabinoidi, cere, fibre, ecc…

Vediamo cosa dice la scienza

A livello molecolare, quando il cannabidiolo viene estratto dalla pianta ha l’aspetto di una polvere insapore e inodore. Estrarre esclusivamente il cannabidiolo rimuovendo tutti gli altri materiali della pianta è un’operazione difficile e costosa perché serve un estrattore di CO2. La separazione deve essere fatta in modo da ottenere cristalli di CBD puri al 99,99%, senza tracce di THC. La polvere viene poi utilizzata per produrre olio di CBD, prodotti commestibili o cosmetici.

Adesso viene la parte interessante: il cannabidiolo è un cannabinoide che agisce sul dolore e sul sistema serotoninergico nel cervello di tutti i mammiferi. Agisce su dei recettori cerebrali specifici come HT1A o 5HT3A, che sono gli stessi recettori attivati dai farmaci oppiacei come gli antidolorifici, dagli antidepressivi e dalle pillole per l’insonnia. Ancora meglio, il CBD/CBDa ha pochissimi effetti collaterali, tutti benigni, paragonato ai medicinali descritti in precedenza. Adesso capiamo perché il cannabidiolo ha un gran potenziale: potrebbe in effetti rimpiazzare una gran quantità di farmaci che al momento vengono usati dal 5-10% della popolazione mondiale!

Sì, il cannabidiolo è del tutto legale in Italia e nel 95% dei Paesi del mondo. Questa molecola viene considerata un integratore alimentare che può essere assunto senza alcuna restrizione. Devi però stare molto attento al tipo di prodotti a base di CBD che acquisti, perché per essere certo della loro legalità non dovrebbero contenere alcuna traccia di THC. Se c’è una quantità anche minima di THC la legalità del prodotto è in dubbio. Per ulteriori informazioni puoi leggere l’articolo sull’aspetto legale del CBD aggiornato al 2019.

Sei fortunato, tutti i prodotti di Naturicious contengono lo 0% di THC:

Ci sono molti modi diversi per assumere questo cannabinoide, ma prima di addentrarci nei dettagli ti consiglio di dare un’occhiata agli errori più comuni che si fanno quando si assume il CBD. Questo interessante riassunto può aiutarti ad evitare gli errori in questione.

Posso fumare il CBD?

Ok… Andiamo dritti al punto: si tratta probabilmente del metodo peggiore di assumere il cannabidiolo, e non lo consigliamo. Prima di tutto devi considerare che i fiori e le infiorescenze di CBD non sono autorizzati comunque, anche nel caso in cui vengono dalla canapa industriale. La maggior parte dei fiori di cannabidiolo contiene THC, il cui uso è fortemente limitato per legge in Italia.

Inoltre, fumare è un metodo tradizionale di assimilare una sostanza, ma poco efficace, dato che la combustione avviene una temperatura troppo alta e non necessaria. A circa 800 °C tutto viene bruciato, e la persona che fuma inala tutti i metalli pesanti e le tossine (toluene, catrame, monossido di carbonio, ecc…)

Inoltre questo è un metodo molto poco efficace perché la gran parte del composto attivo si perde nel fumo, dato che i polmoni non possono assimilare tutto il fumo emesso in ogni momento.

Posso usarlo con il vaping?

Anche se non è il modo migliore di assimilare il cannabidiolo, il vaping è comunque un metodo migliore rispetto a fumare le infiorescenze di CBD. Per svapare questa molecola non puoi usare materiali grezzi come i fiori, ma devi usare cristalli di cannabidiolo puro mescolati alla tua soluzione a base di glicole propilenico e glicerolo vegetale.

Vaporizzando la soluzione a circa 165 °C puoi attivare il processo di decarbossilazione del CBD (se non è già stato fatto dal produttore). Il fumo inoltre è molto più freddo di quello della vera combustione e molto più pulito!

Non è comunque un metodo consigliato perché l’efficacia di assimilazione è tanto scarsa per il vaping quanto per il fumo.

Sublinguale e ingestione

Il modo migliore sia dal punto di vista dell’efficacia che di quanto è salutare è usando prodotti commestibili a base di cannabidiolo (olio, tintura, mix), dato che si tratta di metodi che rendono molto facile l’assorbimento da parte dell’organismo.

Il metodo migliore per assumere cannabidiolo è usare un olio di buona qualità (dai uno sguardo al nostro olio di CBD isolato al 3%) mettendone 6 gocce sotto la lingua. Puoi lasciarlo riposare per qualche minuto prima di ingoiarlo. Così facendo assorbirai più in fretta il composto attivo e l’azione sull’organismo avverrà più rapidamente. Il materiale non assorbito nello stomaco verrà poi assimilato nel corso delle ore successive.

Topico

L’applicazione topica è un altro modo di usare il cannabidiolo, che può essere interessante soprattutto se vuoi usarlo su dei punti specifici del corpo per ottenerne un’azione locale. Anche i lucidalabbra a base di CBD sono interessanti, dato che il processo di assimilazione è abbastanza efficace sulle labbra dove circola una gran quantità di sangue.

Sollievo dal dolore

Secondo le ricerche condotte dalla GW Pharmaceuticals negli Stati Uniti, da E.B.Russo, l’olio di CBD può interagire con le cellule proteiche del corpo e trasmettere segnali chimici sia al sistema immunitario sia al cervello tramite una varietà di stimoli. Ciò ha un impatto positivo e aiuta le cellule a gestire il dolore cronico. Il CBD è estremamente utile alle persone che soffrono di mal di schiena e infiammazione. Un’altra ricerca ha provato che questa molecola è in grado di migliorare la qualità del sonno e i cicli dell’umore. I pazienti che si sottopongono a chemioterapia possono trarre sollievo dall’uso di cannabidiolo quando il trattamento e la malattia diventano intollerabili.

Gestione dell’ansia

Il CBD ha ottenuto la sua fama grazie alla sua capacità di ridurre lo stress e gestire l’ansia. Il Journal of Cannabis Therapeutics ha pubblicato un rapporto nel quale veniva spiegato in che modo i componenti naturali presenti nel CBD sono benefici nel rilascio degli ormoni del piacere. Rilassamento della mente. L’olio di CBD può anche causare una sensazione di rilassamento e di calma. I livelli di serotonina nel corpo vengono alterati grazie all’azione di questo cannabinoide sul nostro sistema cannabinoide endogeno. Il CBD ha un impatto sui recettori CB1 presenti nel cervello. Ciò aiuta a migliorare la salute mentale.

È in grado di aiutare i pazienti con il cancro

Sebbene siano ancora in corso moltissime ricerche riguardo la capacità del CBD di combattere il cancro, le informazioni che abbiamo finora portano a pensare che possa farlo. Sia la cannabis che l’olio di CBD sono in grado di ridurre gli effetti collaterali delle terapie per il cancro e ridurre i sintomi che esse causano. Una combinazione di cannabidiolo e THC è in grado di aiutare a gestire il dolore associato al cancro. Secondo una ricerca condotta alla Medical University di Vienna, in Austria da Hansen M, , possiamo concludere che il CBD aiuti ad affrontare gli effetti dannosi della chemioterapia, tra cui ansia, vomito e nausea Sappi però che non esiste una sola ricerca medica che provi che il cannabidiolo sia in grado di ridurre le dimensioni di un tumore o di combattere attivamente le metastasi. Per il momento la scienza è solo certa del fatto che possa ridurre gli effetti collaterali del trattamento radiologico principale.

Niente più segni dell’acne

Il vincitore del premio Nobel George Andrew Olah ha ha effettuato ricerche in base alle quali ha dichiarato che le proprietà antinfiammatorie del CBD combattono i segni dell’acne. Il CBD regola anche la produzione di sebo, riducendo dunque la quantità di oli presenti sulla pelle, e aiutando quest’ultima a combattere le citochine proinfiammatorie e i batterie responsabili dell’acne.

Salute mentale migliore

I pazienti che soffrono di sclerosi multipla e di epilessia possono trarre il massimo dei benefici da questo cannabinoide.. Alla Università di Londra, è stata condotta una ricerca che prova che il CBD è in grado di trattare un’ampia gamma di diverse patologie neurologiche. Tra queste troviamo il morbo di Parkinson e la sindrome di Dravet. Riduce anche il declino cognitivo e la neurodegenerazione, quindi aiuta chi soffre di malattia di Alzheimer.

Miglior qualità del sonno

Tantissime persone hanno difficoltà ad addormentarsi di notte. Questa molecola può fare miracoli per chi semplicemente vuole dormire in maniera ininterrotta senza effetti collaterali. I componenti presenti in questo cannabinoide sono in grado di far rilassare il corpo e far diminuire i livelli di energia.

Le testimonianze di molte persone da tutto il mondo con spiegazioni scientifiche e teorie correlate all’uso del CBD. Lo scopo dell’olio di CBD estratto dalla pianta di canapa, della famiglia della cannabis, che ha mostrato evidenti benefici ha molte persone tutto il mondo. Ecco alcune di queste testimonianze:

Stephanie sconfigge il cancro

Stephanie aveva trent’anni quando le è stato diagnosticato il cancro al seno. Ha dovuto sottoporsi a chemioterapia. Tuttavia, dopo alcune sessioni ha deciso di intraprendere un percorso diverso. Ha scoperto l’esistenza dell’olio di cannabis di Rick Simpson. Appena dopo aver usato quest’olio, il cancro è andato in remissione. Da nove anni vive senza tracce di cancro.

Un anonimo si libera dal dolore e dall’abuso di droghe

Una persona che preferisce restare anonima dice di aver sofferto di forte dolore al collo per oltre 30 anni, e che aveva sviluppato una dipendenza da antidolorifici come Excedrin. Questo aveva quindi portato a un’ulcera grave, abbastanza da metterlo in pericolo di vita. Alla fine, durante un viaggio in Florida ha acquistato dell’olio di CBD, circa 1200 mg. Si è rivelato miracoloso nel suo caso. Non solo l’ha fatto sentire meglio, l’ha anche liberato dai dolori e dai gonfiori. È stato in grado di stirare muscoli che non riusciva a muovere correttamente da anni. Alla fine della testimonianza dà un avvertimento. Dice che qualsiasi potenza inferiore ai 1200 mg non funziona, e che chi combatte con la dipendenza o il dolore dovrebbe provare questo metodo.

Una donna di 65 anni stava per rimpiazzare le anche prima di provare il CBD

Una donna di 65 anni dice che soffriva di dolore da un’anca malridotta e che il suo ortopedico aveva suggerito di sostituire l’anca entro 12 mesi. Ha iniziato ad assumere ogni giorno Aleve per ridurre il dolore cronico. Fin quando il medico ha menzionato il CBD. Ha iniziato ad assumere l’olio, e dopo una due settimane ha aumentato la dose. Anche se le era rimasto il dolore dovuto a movimenti sbagliati, il dolore cronico era scomparso. Ha smesso di assumere Aleve e fa esercizio fisico quotidianamente. È estremamente felice dell’effetto che ha ottenuto.

La psoriasi di Dorothy diminuisce

Dorothy condivide la sua esperienza con l’olio di canapa. È una donna di 53 anni che ha sofferto di psoriasi tutta la vita. Dorothy ha iniziato ad applicare quest’olio per 4 giorni, e da allora la psoriasi è diminuita quasi del 150%. Quest’olio è l’unico che ha usato che abbia avuto risultati positivi, ed è dunque felicissima di consigliarlo alle persone in tutto il mondo.

Il CBD è l’integratore alimentare più venduto del 2019, e può essere trovato ovunque, frullati, creme idratanti, biscotti, vitamine, tè, orsetti gommosi gelati, oli per massaggi, birre, di tutto e di più. Ma non è così da sempre…

Negli Stati Uniti, ad esempio, la canapa è stata legalizzata dal Farm Bill firmato dal presidente Trump

Con questa legge la diffusione del cannabidiolo negli USA ha avuto una grande spinta. La legge conteneva un articolo che legalizzava l’uso della canapa, una forma di cannabis priva di reazioni psicoattive.

Però non è tutto ora ciò che luccica. Nonostante il fatto che i prodotti che contengono CBD siano venduti ovunque (Legge 2019 sul CBD negli USA) e siano molto popolari, il possesso di cannabidiolo negli Stati Uniti può comunque portare ad arresti. A Duncanville, le autorità hanno fatto irruzione nel negozio di Amy Wazwaz e hanno confiscato qualsiasi prodotto contenente CBD. Hanno preso anche tutti gli incassi, migliaia di dollari, e i cellulari personali degli impiegati.

Sia negli Stati Uniti che in Europa c’è molta confusione riguardo l’argomento, e questo genere di incertezza non è affatto nuovo. Negli Stati Uniti è aumentato dopo la rimozione della proibizione con il Farm Bill del 2018. La canapa prima era classificata come sostanza controllata, al pari dell’eroina. C’è però un’enorme differenza tra marijuana e canapa. Sono diverse varietà della cannabis. La prima pianta di sempre a venir coltivata. Le sostanze chimiche prodotte da questa famiglia di piante sono note col nome di cannabinoidi, che si dividono a loro volta in due tipi. Un tipo, il THC, produce lo “sballo”, ossia è responsabile degli effetti psicoattivi quando viene ingerito o fumato, l’altro, il CBD, non causa reazioni del genere. Il cannabidiolo è ancora sottoposto a regole quando è venduto per i suoi benefici terapeutici.

Nell’ultimo anno ci sono stati varie modifiche per quanto riguarda lo status legale del CBD. Rispondiamo quindi alla domanda: il CBD è legale adesso, nel 2019, in Italia? Ti sorprenderà sapere che, per quanto il cannabidiolo sia in effetti al 100% legale, la risposta si complica. Dei cambiamenti recenti hanno modificato la situazione legale, e non c’è ancora totale chiarezza sull’argomento. A peggiorare le cose, la mancanza di informazioni e le continue riforme portano a ignoranza da parte del pubblico riguardo cosa è effettivamente legale e cosa non lo è.

Nel 2016 la Legge 242 stabiliva che la cannabis “light” era legale e poteva essere prodotta, in base ad alcune norme. A maggio 2019, però, una sentenza della Corte di Cassazione ha modificato la situazione legale. Al momento il fattore determinante è la presenza o meno di THC, dato che è ammessa la vendita e la commercializzazione solo di prodotti “privi di efficacia drogante”. Quindi il fattore determinante per la legalità del CBD, che da solo è del tutto legale, è la presenza o meno nel prodotto di una percentuale di THC superiore allo 0,2% (ma fino allo 0,6% il venditore non incorre in sanzioni penali). Superata tale soglia, il prodotto è illegale. È fondamentale capire le differenze tra le due sostanze e il modo in cui la legge cambia nel tempo e di Paese in Paese. Ad esempio, in Texas il possesso di marijuana è un reato penale.